大家人壽保險是可以退保的，在保險期間內(nèi)都可以退保，到了保險合同期結(jié)束就不能退保了。而且保險在保險合同履行了一定時間是不會退全款的，要根據(jù)合同約定的條款退還保單的現(xiàn)金價值。

退保分為猶豫期退保和正常退保：

1、猶豫期退保：投保人在合同約定的猶豫期內(nèi)退保，保險公司將退還扣除工本費后的全部保費;

2、正常退保：在超過猶豫期后，投保人提出解約申請，保險公司退還未滿期凈值或保單現(xiàn)金價值，會造成不小的經(jīng)濟損失。

保險一般退保流程：投保提交退保申請，向保險公司說明退保的原因和退保時間，按保險公司要求提交退保材料；保險公司對退保申請進行審核后，出具退保批單，同時收回保單。