中國人壽客服電話是95519，如果想要申請退保，就可以聯(lián)系這個號碼，另外也可以聯(lián)系負責的業(yè)務員，讓業(yè)務員協(xié)助幫你辦理退保手續(xù)，或者準備好所需的退保資料，包括投保人身份證、保險合同、繳費憑證、退保申請書等資料，直接到中國人壽營業(yè)網(wǎng)點的窗口進行退保。

要明確一點是，退保會有損失，非必要是不建議退保的，一般中國人壽保險合同簽訂時會約定一個猶豫期限，一般是十天左右，在猶豫期內(nèi)退保，保險公司會無理由退還全部保費，但如果超過了猶豫期，就只能按照保單當前的現(xiàn)金價值來退了。