退保能退多少，需要看實際情況：
1、保險交了三年，屬于中途退保，如果投保的重疾險，中途退保按現(xiàn)金價值退，可以對照合同中的附加現(xiàn)金價值表年限來看退保金額，或者咨詢保險公司客服。
2、如果投保的是年金險，交了三年退保，退的是現(xiàn)金價值和未領取的利益，建議不要輕易退保，退保的話，一方面有經(jīng)濟損失，另外一方面是保障會失去，發(fā)生風險，無法獲得賠付，需要自掏腰包。
3、退保流程：
（1）首先要確認自己是否符合退保要求，可以撥打保險客服電話咨詢，也可以到保險公司詢問；
（2）確認自己符合退保條件后，按要求準備相關的退保資料，然后帶上材料到當?shù)氐谋ｋU公司柜臺辦理退保手續(xù)，需要領取并填寫一份《保險合同解除申請書》；
（3）指定自己用于退保的銀行賬戶，如果是新卡，則要給對方銀行卡的復印件；
（4）等待保險公司審核，審核通過后保險公司會將款項打到指定的銀行賬戶上。