可以去中國人壽保險公司柜臺辦理退保。
1、帶上身份證和保險單到中國人壽營業(yè)部的柜臺向工作人員提出退保申請即可。
2、在柜臺填寫好退保申請書之后，再把申請書和身份證、保險單一并交給工作人員就行。
3、而中國人壽在受理了退保申請之后，就會根據(jù)提交的資料進行審核，審核通過就會進行退保。
4、而投保人若是在猶豫期內退保的話，中國人壽在退保時就會退還全部已交保費；而若是過了猶豫期再退保的話，中國人壽在退保時就只會退還保單當時的現(xiàn)金價值的。
而因為過了猶豫期再退保就只會退還保單現(xiàn)金價值了，所以投保人是會有不小的經濟損失的。所以建議大家要退保的話，最好盡快在猶豫期內退保。